问患者提问

穴位按摩减肥有效果吗

我下个月要结婚了，但是身体很胖，想快速减肥又不敢吃减肥药和节食，听说可以通过穴位按摩法来减肥？不知道这有效果吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

穴位按摩减肥应该是没有多大效果的，可能只是有一些辅助的作用，因为大部分的肥胖人群都是因为自己不能够控制饮食再加上不爱运动所导致的，要在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，另外要坚持运动，这样才有利于身心健康。

相关问题