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我现在在上高三，经常会觉得很烦躁，一遇到不顺心的事

我现在在上高三，经常会觉得很烦躁，一遇到不顺心的事就想发火，有时候会觉得很讨厌身边的人，有时候玩起我现在在上高三，经常会觉得很烦躁，一遇到不顺心的事就想发火，有时候会觉得很讨厌身边的人，有时候玩起来又很开心。成绩又不好。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：高三毕业班学生压力很大的，偶尔烦躁发火是可以理解的。但如果很久这样就不太好意见建议：正确对待升学考试的问题，不要可以看成绩，要看自己哪些方面不足及时弥补上来就行，处理好周围的关系，不要太过于计较一些小事。
调整心态。祝你取得好的成绩。

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