12岁没来白带，怎么办

你好这位朋友，根据你的描述，由于每个人体质不同，身体发育情况也是不一样的，因此月经来潮时间也不一，建议你不要担心，做好日常护理即可。

你好朋友，建议你平时注意饮食营养，多吃富含蛋白质高的食物，多吃蔬菜和水果，多吃豆制品和坚果类食物，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好阴部护理，做好腹部保暖。