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我现在在减肥，请问一天喝一杯咖啡会不会影

我现在在减肥，请问一天喝一杯咖啡会不会影我现在在减肥，请问一天喝一杯咖啡会不会影响？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好,有可能的,其副作用极大的,最好控制饮食,运动瘦身.意见建议：运动前喝咖啡可以减肥的，因为人体运动时首先消耗的是糖原而不是脂肪，但在运动前喝咖啡的话，可以先消耗脂肪！但必须是不含糖份的，否则会影响脂肪代谢效果

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