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去湿气的茶有哪些

我最近总感觉四肢沉重、腹胀，去医院检查是因为湿气太重，去湿气的茶有哪些？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去湿气的茶有：普洱茶、陈皮茯苓茶、芡实薏米茶、五花祛湿茶、竹叶茶、辛凉饮、西瓜皮凉茶、薄荷凉茶等。饮食要清淡、适量、均衡，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品，或凉性蔬果。

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