来大姨妈时候能吃西瓜吗

女性在月经期间最好不要吃西瓜。西瓜虽然含有充足的水分和糖类，能清热解暑，爽利解渴。但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

月经期喝姜枣红糖水,平时也可以喝的,早餐的时候喝。