热冷敷眼罩可不可以戴着睡觉

你好，很高兴很多年的提问，女，12岁。这个白天可以带，但晚上睡着了最好就别带了。对眼睛有影响。为什么呢，晚上睡着后，如果你的这个眼罩太凉，就会影响眼部的血液循环，第二天眼睛会感觉很累。

如果太热的话呢，眼睛因长时间处于热的环境，会导致结膜充血等。无论太热或者太凉都不好。如果是因为晚上睡觉感觉眼睛总是凉的话可以带普通的眼罩，温度是正好的