问患者提问

孕晚期反而睡眠好，奇怪！

整个孕期只有孕中期时夜里睡觉容易醒，醒了就难再入睡。而孕晚期现在天天睡眠贼好，白天还会觉得困！不是说这个时候睡眠容易不好吗？我怎么都是反其道而行阿！有跟我一样的宝妈吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲爱的，这个时候一般来说孕妇到了孕晚期都是有这个情况的呢，你注意每天泡10分钟的脚，按摩太阳穴5分钟，喝点牛奶或者是酸奶帮助睡眠呢。

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