吃口香糖有何坏处

经常嚼口香糖可以改善口腔异味、预防龋齿，还可以锻炼面部肌肉。但是口香糖中含有香精、色素、增塑剂等，长期食用容易在体内蓄积，影响健康。

同时，在咀嚼口香糖时如果习惯用单侧咀嚼或有吹泡、吐舌等习惯的青少年，容易在发育中出现颌面畸形。所以青少年在身体发育过程中要尽量避免食用口香糖，平时饭后及时漱口可以改善口腔异味。