浑身无力，面色发黄，脱发

目前您的气血不足的诊断基本是明确的，主要跟您平时的生活和饮食不规律有关，特别是经常熬夜，过度劳累，房事过度或者过度手淫等有关的。

建议您不能熬夜，不要过度劳累，不要过度房事或者手淫，多吃一些优质蛋白，平时注意适当进行运动，有利于缓解您的症状，必要时可以用一些中药进行辨证调理，规律治疗和调理一般是可以治好的。