男60岁近3个月来手脚麻凉。现在手腕开始凉，有时疼

问题分析：你的病情我觉得口里有两方面的原因，一个方面的原因是由于老年性脑血管的缺血的病变，导致的肢体的，酸胀疼痛的感觉，第二方面原因只有你平时缺乏体育锻炼，导致的骨质疏松，引起的。

肢体麻木。意见建议：我觉得你现在需要做一个颅脑磁共振的检查或者是颅脑的ct检查，最好是做一个颅脑血管ct造影。平时加强钙剂的摄入可以口服一点碳酸钙d三片比如钙尔奇。

或者是成年迪巧平时一定要注意的炎帝之饮食。多吃蔬菜水果，加强规律的持之以恒的体育锻炼，每天坚持一到两个小时。