土斑是怎么回事该怎么治疗

气功疗法 气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过“引导“吐纳“调神“调息“调形”等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。

饮食疗法 饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。