您好，腰痛与肾虚，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，受湿，受潮，着凉等有关。建议进一步拍片检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。
平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。
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