在怀孕期间确实需要比较多的营养成分。但是不能过于油腻，过咸，多食用一些富含蛋白质的食物，也可以使用猪骨头，富含丰富的蛋白质适量食用是可以的。
怀孕期间增加维生素和蛋白质的摄入，提高个机体抵抗力，多休息，不要劳累，禁止性生活，定期复查。
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