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每天起床腰都会疼一会，过会马上就好

每天起床腰都会疼一会，腰弯不了，打喷嚏都会疼，但是过一会就会好，日常生活偶尔也会，有时候上课的时候坐着不舒服老想躺下来，躺下来虽然也会痛，但是会舒服

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个多是因为你肾虚了，是不是有手淫习惯。要戒掉。另外服食桂附地黄丸调理指导意见平时多休息，适当运动一下。可以多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、番茄、坚果等。
用新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用

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