孕妇骨质疏松怎么办

你好，根据这位朋友的述说：孕妇在孕期应该要多注意自己的身体和健康，不要长期卧床休息，平时在提高自我保护意识的同时应多多走动，阻止骨质疏松症的发生，专家建议，对于这类孕妇应当在医师的指导下进行补充钙剂，以恢复骨质密度，妈妈为了制造胎儿的骨骼，几乎要在180天内将吃下去的所有的钙全部交给胎儿。