刚刚怀孕，如果你没有什么不舒服，是可以爬山的。怀孕期间前3个月和后3个月是最危险的，不过还是要注意多休息。适合孕妇的活动有散步、游泳、打气排球、踩自行车、快步走等。
也可以做瑜伽或者是跳舞。怀孕前期也可以正常的工作生活运动的，不劳累过度就可以了。
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