尽量多保暖,避免着凉,还有也不要过于烫了,治疗方面建议你配合民间中药制剂祛风散寒,除湿消肿,舒筋活血,通经络方面的中药治疗,能缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症帮助你恢复。
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