最近睡眠不好眼睛有血丝该怎么办呀

病情分析： 失眠或睡眠质量不好多是因精神紧张，压抑，生活不规律，身体不适等因素引起。你可能是长时间呆在家里，生活没有规律性导致的生物钟紊乱。

意见建议：眼睛里有血丝说明角膜炎症还没完全消退，建议保持良好的作息时间，做一些适度的运动。如打打羽毛球，跑步等。

控制白天不睡或少睡，放松心态，这种情况会好转的。