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患者提问

足疗养生的禁忌有哪些?

现在稍微上了年纪了,经常腰酸背痛,稍微运动过度点就全身不舒服,胸闷气结,比较难受,脚经常就出现淤血。听说足疗可以去淤,活血,强身健体。足疗养生的禁忌有哪些?
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、饭前饭后不要泡脚泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

    2、糖尿病人要留意水温糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。保健按摩各部位的时间以20至30分钟为宜。全身按头颈肩、腰腿和胸腹等部位分解下来,总共的按摩时间不应超过1个半小时。单做足疗的话,时间1小时左右最佳。?以上是对“足疗养生的禁忌有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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