指导意见：你好，这个高血压引起的水平。这个情况下单纯食疗不行。需要服用药物。服用硝苯地平缓释片或者拜新同。另外联合服用倍他乐克片治疗比较好，不能盲目服用药物，医生指导下服用药物。
另外注意休息和低盐饮食。
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