我总是上火，刚好几天就来了

病情分析：你好，你的情况，考虑肝火旺的表现，一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。指导意见：可以考虑采取服用降火药物牛黄解毒片进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，可用红萝卜、马蹄(荸荠、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用 ，平时不要进食酸性刺激食物。