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站一天和坐一天哪个更能使腿变粗

站一天和坐一天哪个更能使腿变粗以前上学总是坐着一整天,臀部和大腿特别肥。现在工作了,需要站一整天。我想知道站一整天和坐一整天哪个更使腿变粗
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,久坐不运动是大腿变粗的主要原因,但是也跟人的体质有关,主要的减肥方法不是节食,而是运动。意见建议:久站对于腿的影响很大,但是不在于使腿变胖,主要会影响骨骼,中医讲久立伤骨,其次可能会引起下肢静脉曲张,建议晚上睡觉前进行腿部按摩,用热水洗脚,睡觉使垫高下肢。

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