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患者提问

迷信思想强迫症

我很迷信,思维总是出现一些对神灵不尊敬的想法,有时候我很想去拜神,但是在神灵面前我就会胡思乱想。出现很不雅观的想法,我很想控制自己,但是越是那样我越控制不住自己,现在?我很害怕,害怕惩罚我,但是我真的?不想那样想。但我
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

    患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

    心理指导:迷信和信仰是有区别的。尊敬神灵是人类历史传承下来的。至于您后边描述的有一些强迫症的存在。可以考虑用思维阻断法调整。

    是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用皮筋弹手,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。

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