坐月子可以看书的吗？

坐月子的时候是可以看书的，坐月子的时候身体会比较虚弱，是需要好好的休息，坐月子的时候看看书，消磨时间是可以的，但是看书的时间不能太久，最好不要超过半小时，看会书后就要休息，不能受凉，坐月子的时候一定要预防感冒，着凉。

要吃一些比较好的食物，有营养的食物要多吃一些，这样奶水会比较充足。对身体也是比较好。坐月子期间不能有过激的运动。

不能有性生活，做好是卧床休息。