你好，你说的这种情况，有可能是您平时没有注意好保暖，受凉，引起的风寒感冒导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物来改善的。
建议你可以适当的服用氨酚烷胺片，配合三九感冒灵颗粒来改善的，另外平时注意一定不要吃辛辣刺激性的食物的，多喝水就可以了
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