指导意见:你好,身高和遗传有一定关系的,你的年龄考虑不会长高了,理论上20岁左右骨骺才闭合,平时应注 意饮食的营养摄取,和进行运动,要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生 长激素都是在睡眠中分泌的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号