你好，很高兴回答你的问题。女，24岁。绿豆就有降脂、清热解毒的作用，吃绿豆不会引起发胖的。单纯的绿豆粥是不会长胖的。
晚上可以吃绿豆粥。绿豆粥不会长胖。但是晚上不易多吃食物，有个7分饱就可以了，这样对身体有好处。
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