健康指导：你好！根据你的情况，可能就是休息不足导致的皮肤衰老引起的，如果饮食控制不得当，就会造成营养不良，其结果就出现上述情况。
建议就是自己平时就多吃点新鲜水果和蔬菜，还有吃些鱼肉、猪皮冻这类的含有胶原蛋白的食物。
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