总是心悸怎么办

你好，根据你的描述，这种情况很有可能是存在阴虚的可能性比较大，另外这种情况需要考虑到有条件医院看一下中医，请中医师辨证之后再开一些中药调理。

指导建议：通常来说这种情况需要正规的用药治疗的，需要考虑治疗一段时间至少一个月，同时饮食方面尽量清淡为主，注意休息，避免熬夜劳累，定期检查。

也不能够忠于过渡，否则有可能会导致症状加重