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血糖高吃什么比较好

我前几天我父母一起去医院化验血液，都稍高，想知道血糖高吃什么好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高可以吃些蔬菜水果，高血糖的发病原因有很多，其中遗传因素占小部分，大多数都是后天因素导致，如运动量少，吃的多，胰岛素不能有效发挥作用，摄食过多特别是甜食或含糖饮料，过度肥胖等等，可以养成良好的生活习惯。

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