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性生活后睡不着觉是肾虚吗

性生活后翻来覆去睡不着觉，还有些腰酸，就是睡不着觉，没别的现象曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:是不是肾虚，应吃点什么食物

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴回答你的问题，性生活后睡不着，很可能是身体太兴奋了，气血活跃心神不安，可以试试性生活之后来一杯温开水，放松身心。
性生活之后腰痛可能是轻微肾虚，建议减少性生活频次，平时注意饮食保养。

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