长期饮酒,长期吃辛、辣、酸、凉等刺激性较强的食物,有经常或严重受寒、受凉、受湿情况,性欲旺盛或性生活过度频繁,过分肥胖,高血压及缺乏体育锻炼都可能导致前列腺组织的持久与广泛淤血,以及引起前列腺局部血液循环障碍,可能诱发前列腺。
保养法则以清淡易消化的饮食为主多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激食品戒烟酒以减少前列腺充血的机会根据个人实际情况保持正常性生活既不纵欲亦不禁欲.切忌长时间憋尿及时治疗泌尿生殖系感染,建议去医院就诊。
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