病毒性上呼吸道感染可不可以吃老母鸡

问题分析：病毒性上呼吸道感染可以吃老母鸡意见建议：饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品；服用助于清除自由基的食物，如梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。

尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量；要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄。母鸡蛋白质的含量比例较高，比例适当，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。