白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。指导意见建议饮食上多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾海藻类等。
在医生指导下酌情使用叶酸，中成药首乌乌发丸等药物治疗。
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