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躁郁症能吃枸杞子吗

我发现我最近脾气暴躁，还有忧虑的感觉，我怀疑是躁郁症，我想问问躁郁症能吃枸杞吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以。枸杞是益气补血的，建议每日吃两次。枸杞是补气生血的食物，适合气血不足，贫血的人群，躁狂抑郁症建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。

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