郑州信息医院的德国ptc疗法对于不能走路的腰椎间盘

病情分析： 你好，患者现在不能步行了？至于锻炼方法主要是加强腰背肌肉锻炼，恢复日常活动后更应坚持不懈。也可以趴在床上，利用腹部作为支点，双腿伸直，双手抱在脑后，主动收缩腰骶部肌肉，努力将头部和腿部同时抬离床面，屏住几秒钟再缓慢放下。

或者侧卧在床，伸直下肢，用力将其朝上抬高，屏住一会儿后再放下，反复多次，可以加强肌肉力量，有利于早日康复。这个方法应该是有效的，您可以试试