糖尿病人为什么不能吃花生

糖尿病病人可以吃花生，但是每天只限于5颗左右，而且还要带皮吃。花生含有很多的油脂和糖，对于有糖尿病的人，不是很好的饮食，可是除此之外，花生还含有相当多的营养物质，比如花生皮可以补血。

花生本身含有多种的元素，对于补充有糖尿病的人体内的营养缺乏，都是有好处的。吃花生的时候尽量是水煮的花生，少过油，少放盐，少放糖。