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内分泌失调如何调养呢

因为我有内分泌失调，想要调理一下，所以我想问一下内分泌失调如何调养呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调可以用中药进行调理，配合生活上注意。在平时要在生活上注意多喝水，多吃青菜和水果，规律睡眠，尽量不要熬夜，放松心情，避免压力过大，适量做户外活动，有情况要及时去医院处理。

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