请问什么药物可以补充大脑神经营养，禁忌和副作用少的

问题分析：一些健脑食品,其实是常见的 物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜, 谷类等意见建议：一般主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。

平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等、水果、保持良好的心态和健康用脑。