调理心态，恰当的锻炼身体，加强自身的免疫。保持杰出的生活环境，防止触摸刺激性和化学物质等，防止过强的紫外线照射。
做好饮食调停作业。禁烟酒，健康生活。做好相应的饮食护理，科学饮食，不吃辛辣刺激性食物，忌烟忌酒。
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