问患者提问

经常在早上吃小汤圆，会引起肥胖吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的描述，适量食用，一般不会引起肥胖的。平时注意控制总能量的摄入量，多吃蔬菜和水果，晚餐不要吃的太饱，每天进行一定量的体育锻炼。

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