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总是吃很多钙片，居然还是缺钙

总是吃很多钙片，可是到医院做检查，居然还是缺钙，这是什么原因呢？中老年乳加力怎么样？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，钙吸收不好或钙磷代谢异常都可以导致缺钙的，况且多吃钙片并不等于都吸收了，所以您吃了很多钙片却还是缺钙。指导意见建议您检查一下钙磷代谢情况，如果没有异常则是钙吸收不好，可以同时食物来补充，平时可以多吃一些豆类、坚果类、酸牛奶等含钙质比较多的食物。

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