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消化不好需要怎么进行调理?

健康咨询描述:我家孩子最近消化不好,吃完饭老打嗝,有时候还便秘,带孩子去医院检查,医生说孩子脾胃不好,给孩子开了点健胃消化的药,孩子吃了几天也不见好转啊,消化不好需要怎么进行调理啊 想得到怎样的帮助:我家孩子消化不好需要怎么进行调理啊?
提问时间:2021-04-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,平时应该多喝水,可以适当饮用些蜂蜜水.主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.当然,各种水果也是不可缺少的.坚果类的食物中多含有大量的油脂,能够润肠通便,也应该多吃.

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