你好,首先建议你不要担心,女孩子成熟以后月经初潮年龄一般在十三岁到十五岁之间就是正常的,初潮年龄迟早受身体及营养状况等影响,一般体质较好的女孩月经初潮的时间要早一些。
建议你平时要加强营养,注意休息,保持睡眠充足,并要适当的进行体育锻炼,这些对于身体的发育都是很重要的,没有人为使月经来潮的方法,不要太在意这个问题
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