你好，根据你的描述，你的这种情况最好是去医院口腔科就诊。建议，最好是尽快治疗，能不拔牙尽量不拔。先做根管治疗，治疗后补牙。
可以做窝沟封闭，有保护牙齿，减少龋齿发生的作用。平时注意口腔卫生，饭后半小时最好漱口，睡前也要漱口，多喝水，尽量少吃甜食。
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