骨质疏松的常见危害有哪些？

最近几年大家都比较忙，也就忽视了身体保健，骨质疏松这种疾病也开始出现在年轻人身上，轻度时没有明显感觉，但骨钙和骨量在慢慢流失，骨密度和骨强度逐渐下降，骨的微结构破坏，骨脆性增加。

逐渐会出现腰背疼痛或腿疼，慢慢发展到关节疼痛、全身骨骼疼痛，上楼、负重或用力时疼痛。其中胸椎、腰椎压缩性骨折最多见，也最不容易被发觉而漏诊。

压缩轻者没感觉，重者会有腰背疼痛，但椎骨压缩后不错位，数月后稳定下来，疼痛自行缓解，多数人以为劳损或不重视而忽略，常常在看其他疾病拍片时才发现压缩骨折，但风险是该处椎骨或其他椎体还会继续骨折。

严重的骨质疏松危害是非常大的，毕竟我们身体里的骨骼非常多，如果骨骼脆弱易折断，还有可能会损伤内脏，所以大家平时就应该注意补充钙质，多吃牛奶，海带，骨头汤等等钙质丰富的食物。