妈富隆,避孕0号等等,长效避孕药都比较多。还应该食用一些其它富含植物雌激素的食品,如大蒜、芹菜、芝麻、葵花籽、大米、燕麦、绿豆芽、茴香以及某些水果等。
建议避孕药对身体很有杀伤力。注意调养身体，补充Vc，作息规律，饮食营养。
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