对于患有耳聋的病人，可以吃蔬菜粥和青菜粥，清淡的，里面的营养成分也是非常高的，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。
补铁，则能。预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
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