服用紧急避孕药是可以引起月经失调、周期紊乱、阴道不规则流血的。你月经推迟5天，可能与避孕药有关，你可以再观察几天，月经推迟超过10天，随诊化验或者B超检查，排除怀孕的可能外，根据子宫内膜厚度，使用药物调理，使月经来潮。
避免疲劳和剧烈运动，同房最好采取避孕措施。
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